Почему ты с предыдущим партнером испытывала оргазм, а с новым нет? Великая тайна оргазма… раскрываем секреты.
Подавляющее большинство девушек думают, что проблема только в партнере, и это он неумелый, или его член недостаточно большой, поэтому стоит найти нового.
Действительно, не стоит отрицать, что новый партнер может не знать, как правильно доставить тебе удовольствие, но ведь его можно направить и сказать, что нравится, а что нет. Обсудите открыто свои предпочтения и желания в сексе, в свою очередь, обязательно спроси своего партнера о его предпочтениях. Составьте список сексуальных экспериментов, которые хотите воплотить в жизни. Направляйте друг друга во время секса и говорите о том, как и где вас нужно ласкать.
Оргазм — это ответственность обоих партнеров, и если ты просто пассивно лежишь и ждешь чуда, то у меня для тебя плохие новости: тебе тоже придется приложить усилия.
Что важно знать:
1. Важен эмоциональный настрой: доверие в паре, глубина чувств к партнеру и отсутствие обид. Если кто-то из партнеров испытывает негативные эмоции, имеет претензии к половинке, или же страхи и комплексы, это может помешать ему расслабиться, отключить голову и получать удовольствие.
2. Тебе нужно прокачать мышцы тазового дна и пробудить свои эрогенные зоны. Интимные мышцы поддерживают важные внутренние органы, если же они ослаблены, это влечет за собой болезненные ощущения, недержание мочи и другие проблемы. К тому же, ослабленные интимные мышцы негативно влияют на интимную жизнь женщины – она получает гораздо меньше ощущений от секса и меньше доставляет их партнеру. При чем тут чувствительность? Все очень просто: приток крови, вызванный упражнениями, увеличивает чувствительность влагалища, способствуя получению вагинальных оргазмов.
3. Изучить свое тело своими руками и понять, какие прикосновения и в каких местах тебе нравятся. Ведь если ты сама не знаешь, где и как тебе приятно, как это может узнать другой человек? Разве что случайно и с течением времени, и то не факт.
4. Подобрать позы, которые обеспечивают наиболее плотное трение эрогенных зон и доставляют наслаждение обоим. Отличные позы для ярких ощущений: «наездница» и миссионерская. А также поза, где ты лежишь на животе, а партнер сверху.
5. Сконцентрируйся на ощущениях во время секса. Смотри на партнера, наблюдай за процессом и все мысли направь на то, что сейчас происходит в постели. Вдыхай запахи ваших тел, слушай дыхание, прикасайся к коже. Можете говорить комплименты и возбуждающие слова друг другу.
Что касается размера члена. Если у тебя в тонусе мышцы тазового дна, нет проблем с чувствительностью, прелюдия долгая и качественная. И вы занимаетесь сексом в правильных позах, то с членом практически любого размера есть все шансы на оргазм. В сексологии даже есть правило «5х20»: при соблюдении всех условий выше, можно испытать оргазм даже с членом 5 см за 20 фрикций. Главное, что между партнерами есть страсть и желание.
Предлагаю тебе сценарий для совместного изучения эрогенных зон с партнером.
1. Купите эротические краски для тела.
2. Создай интимную атмосферу: зажги свечи, включи музыку, надень сексуальное белье.
3. Придумай обозначения для рисунков на теле: треугольник — поцелуи, квадрат — покусывания, круг — ласки языком и т.д.
4. Пусть каждый из вас разрисует свое тело так, как бы хотелось, чтобы ласкали определенную зону. Например соски — круг, шея — треугольник и тд.
5. Можно делать комплименты каждой части тела партнера и давать обратную связь на ласки.
Желаю тебе ярких и регулярных оргазмов!
С любовью, Ксения Соломатина. Психотерапевт-сексолог, тренер центра сексуального образования Secrets.
статья по теме: https://fsbeauty.ru/2023/12/28/czentr-secrets/
другие темы на сайте центра: https://www.secrets-center.ru/