FSBEAUTY FSBEAUTY
  • Главная
  • О нас
  • Все Рубрики
    • Афиша
    • TOP MODEL
    • Духовное развитие
    • Имидж
      • Выбор редакции
      • Интересное
    • Любовь/отношения
    • Обложки
    • Партнеры
    • Письма редакции
    • Спецрубрика. Медийные личности
    • Спорт
    • Тревел
    • Юриспруденция
    • О фонде «С»
      • Фонд. От слов к делу.
      • Фонд. Истории
    • Видео
    • Мода и стиль
    • Светские мероприятия
    • Медиакит 2023. Медиагруппа Freedom Strength Beauty
    • Мы на федеральных каналах
    • Здоровье
    • Бьюти и Я
    • Бизнес
    • Из Сибири с Любовью
    • Астрология
  • Журнал PDF
Subscribe
FSBEAUTY FSBEAUTY
FSBEAUTY FSBEAUTY
  • Главная
  • О нас
  • Все Рубрики
    • Афиша
    • TOP MODEL
    • Духовное развитие
    • Имидж
      • Выбор редакции
      • Интересное
    • Любовь/отношения
    • Обложки
    • Партнеры
    • Письма редакции
    • Спецрубрика. Медийные личности
    • Спорт
    • Тревел
    • Юриспруденция
    • О фонде «С»
      • Фонд. От слов к делу.
      • Фонд. Истории
    • Видео
    • Мода и стиль
    • Светские мероприятия
    • Медиакит 2023. Медиагруппа Freedom Strength Beauty
    • Мы на федеральных каналах
    • Здоровье
    • Бьюти и Я
    • Бизнес
    • Из Сибири с Любовью
    • Астрология
  • Журнал PDF
  • Спорт

Валерий Железкин: «БЕЗ ПОРАЖЕНИЙ НЕ БЫВАЕТ ПОБЕД»

  • 27.10.2021
Total
0
Shares
0

В последнее время все большее количество молодых людей начинают заниматься спортом и чаще выбирают силовые его виды, такие как, к примеру, бокс. При этом увлекаются им не только ребята, но и девушки.

Мы встретились с тренером по боксу Валерием Железкиным, кандидатом в мастера спорта и основателем школы бокса «ZЧЕМП», и поговорили с ним об этом виде боевых искусств.

– Валерий, расскажите, как Вы пришли к боксу и как началась Ваша любовь к этому виду спорта?

С боксом я познакомился еще в детстве: мой первый тренер Никонов Владимир Николаевич пришел в мою школу и пригласил всех учеников в секцию по боксу. Я решил попробовать, и меня затянуло. А любовь к этому виду боевых искусств началась с первых соревнований. Всегда было интересно предвкушать бой, выходить на ринг и боксировать. Для хороших результатов нужно полностью выкладываться на тренировках, смотреть бои великих чемпионов, анализировать свои бои и совершенствоваться. В бокс я погружен с головой более восемнадцати лет. И сейчас, открыв свою школу бокса ZЧЕМП, продолжаю совершенствоваться и как боксер, и как тренер по боксу.

– Кому Вы порекомендуете бокс? Для кого, на Ваш взгляд, этот спорт?

Рекомендую бокс тем, кто хочет стать сильнее, быстрее и выносливее, и тем, кто желает научиться постоять за себя. Этот вид боевых искусств подходит абсолютно всем: и детям, и девушкам, и парням.

– В каком возрасте оптимально начинать заниматься боксом?

Я считаю, что с шести лет.

– Кого Вы тренируете? Какие группы у Вас есть?

Тренирую как детей, так и взрослых: и на групповых, и на персональных занятиях.

– Как строятся тренировки для детей и взрослых и чем они отличаются?

Процесс составления детских и взрослых тренировок примерно одинаковый. Но главное отличие в соотношении нагрузки, объеме практики в бою и работе над техникой.

– С кем все-таки проще работать: со взрослыми или с детьми?

Легче со взрослыми, но с детьми интереснее.

– Правда ли, что в последнее время бокс стал популярен и среди девушек? Разве это не исключительно мужской вид спорта? Что он им дает?

Да, бокс стал популярен и среди девушек. Он уже давно не исключительно мужской вид спорта. Помимо высокоэнергозатратных тренировок (а за этим девушки приходят в первую очередь), бокс дает уверенность в себе как на физическом, так и на ментальном уровнях.

– Кто из профессиональных боксеров оказал на Вас влияние?

Костя Дзю и Рой Джонс.

– А какая из Ваших наград или наград ваших подопечных самая значимая?

Каждая награда очень ценна для меня, потому что она всегда достается тяжелым трудом.

– Если Ваш ученик потерпел поражение, что Вы говорите в таких случаях?

Успокаиваю и говорю, что без поражений не бывает побед, нужно больше тренироваться и полностью выкладываться на тренировках. На самом деле для каждого ребенка необходимо подбирать свои слова и подход.

– Как записаться к Вашу школу?

Записаться можно через Instagram, аккаунт: @zhelezkinteam.

Фото Анна Добрачева

Total
0
Shares
Like 0
Related Topics
  • бокс
  • спорт
  • тренерпобоксу

Previous Article
  • Обложки

Сергей Литовченко

  • 26.10.2021
View Post
Next Article
  • Спецрубрика. Медийные личности

Певец Александр Эгромжан вошел в десятку финалистов конкурса Русской МедиаГруппы!

  • 30.10.2021
View Post
You May Also Like
View Post
  • Без рубрики
  • Спорт

Как побеждать? Михаил Полищук

  • 28.10.2023
View Post
  • Спорт

Стадион Салют-Гераклион. День открытых дверей

  • 10.09.2023
View Post
  • Спорт

Турнир по силовой атлетике “Кубок имени В.Ф. Краевского” в СК «Салют Гераклион»

  • 23.07.2023
View Post
  • Спорт

Игорь Вячеславич Павлюк. НАМ НУЖЕН НАЦИОНАЛЬНЫЙ СПОРТ

  • 01.07.2023
View Post
  • Спорт

Геннадий Зуев. ЭНЕРГИЯ ПОЕДИНКА

  • 22.03.2023
View Post
  • Спорт

Как сохранить фигуру в традициях итальянского волейбола?

  • 22.12.2022
View Post
  • Спорт

Михаил Иванченко. ДВИЖЕНИЕ ВВЕРХ

  • 19.12.2022
View Post
  • Спорт

Александр Шлеменко. СИЛЬНЫЙ СЛАБОГО НЕ ОБИДИТ

  • 16.10.2022

Добавить комментарий Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Теги
#ЕвгенияКудинова #журналFSBeauty #интервью FamaClamosa musicbox MusicBoxGold RUSSIANMUSICBOX topmodel yachtevent АлександраКононенко ВадимАдамсон ДарьяДубровская ЕвгенияКудинова Интервью НИКОЛАЙГУРЬЕВ ОЛЬГАПЕТРОВА ЮлианаСлавэр аннадобрачева астрология бизнес благотворительность духовноеразвитие журналFSB журналFSBeauty здоровье изСибирисЛюбовью кудасходить мероприятиямосква москва новосибирск обложкажурнала психология путешествия путешествияпороссии ресторанымосквы российскиедизайнеры русскаябаня светскаяжизнь светскиеновости спорт стилист топмодель тревел фондс фондсмерч фотопроектмосква
FSBEAUTY
  • Главная
  • О фонде «С»
  • О нас
  • Медиакит 2023. Медиагруппа Freedom Strength Beauty
Команда неравнодушных людей

Input your search keywords and press Enter.