Рубрика: Русская баня для всех, но не для каждого
Продолжаем знакомить наших читателей с темой банного искусства в лице автора рубрики и мастера своего дела Стаса Панина. Сегодня банщик со стажем более 10 лет, судья международных банных соревнований, чемпион Фестиваля «Мастер Русского Пара» в 2015 году, призер Фестиваля в Сочи «Большой Банный» в 2014 году и автор уникальной методики парения «По типам» расскажет, как приобрести богатырское здоровье через правильную русскую баню.
Уже более десяти лет я профессионально занимаюсь русской баней. Изучаю ее возможности, стараюсь понять, как использовать их на благо человека, и в чем вообще заключается это благо.
То, что я хочу сегодня рассказать для вас, дорогие читатели, произошло из-за того, что у меня есть доступ к обратной связи людей, которые парятся в бане. Это очень разные люди, разных возрастов и конституции тела, разного состояния сознания и уровня социального положения. Немало читаю на тему воздействия на человека тепла, холода, дыхания. Сначала наблюдал такую картину: люди парятся в бане, делают массажи со скрабами, вроде, все по правилам – без алкоголя. Занимаются этим регулярно, из года в год, раз в неделю. Казалось бы, должен быть нужный эффект, а его нет. Как раньше болели, так и болеют, и заметно стареют, как все остальные.
Но когда я начал применять осознанное, осмысленное воздействие на человека через органы чувств, обращая все это на его сознание – с целью изменения умонастроения на глубинном уровне, вот тогда я увидел результат. И меня это поразило. Как и самого человека. Поверьте, эффект был потрясающий.
С тех пор я начал профессионально практиковать данный метод. Организовал банный клуб, и его посетители стали приходить ко мне в баню по одному, для многочасовой банной сессии. Люди стали меняться на всех уровнях своей жизни: на физическом, ментальном и духовном. Если описать вкратце эту методику, то это воздействие тепла, холода и дыхания.
Я применяю эти «инструменты» для того, чтобы у человека поменялась среда организма из кислотной в щелочную. Меняется биохимический состав крови. Наукой это доказано уже давным-давно. Кроме того, в бане мы пробуждаем сосудистую систему, которая у нас почти атрофировалась из-за постоянного комфорта. Когда сосудистая система у человека спит, то вся нагрузка ложится на сердце. Поэтому самые распространенные заболевания – это сердечно-сосудистые. У нас в организме 100 000 километров сосудов, вен и капилляров, и все это оснащено маленькими мышцами, которые, сокращаясь, способствуют движению крови по телу. Сокращаются они, в основном, из-за внешних факторов – тепла и холода. Если эти мышцы работают плохо, тогда вся работа ложится на сердце, и оно не выдерживает. Сначала болеем, а потом уж как повезет.
Как я сказал ранее, в бане есть все возможности, чтобы разбудить сосудистую систему и изменить среду в организме. Это очень просто и очень приятно. Каждый день я благодарю наших предков, которые дали нам русскую баню. Нам нужно только вспомнить и понять, как ее грамотно и разумно использовать. Все это несложно, потому что заложено в генах, в ДНК у каждого русского человека, – это наша память. Ни у одного народа на планете нет такой традиции, какая есть в русской бане. Конечно, все любят греться, но так использовать тепло, холод и дыхание, как делаем это мы в русской бане, не умеет никто. Именно в щелочной среде не может существовать рак, не могут долго находиться опасные для нас бактерии и паразиты. В этом и заключается основной оздоровительный эффект русской бани на физическом уровне. На ментальном же – у человека меняются мысли. На духовном уровне человек познает вкус истинного умиротворения. Здесь нет преувеличения, это мой опыт – теория и практика.
От всей души хочется, чтобы у вас после прочтения возник интерес убедиться в достоверности моих слов. Если возникло сомнение, то лучшее – проверить этот метод на себе. Приходите ко мне в баню, и вас ждет невероятное открытие через простоту воздействия в условиях правильной русской бани. Сами убедитесь, как, получая удовольствие, можно забыть о болезнях и приобрести богатырское здоровье. Поверьте, это возможно!
